Práticas durante o Saga Dawa, de 3 a 17 de junho
Na próxima segunda-feira, dia 03 de junho, inicia o período chamado de Saga Dawa, quando celebramos o nascimento, iluminação e paranirvana do Buda Shakiamuni. Teremos práticas especiais de 03 a 17 de junho.
Confira a programação:
Segunda-feira (03/06)
19 horas - Prática de Buda Shakiamuni e Prece de Aspiração de Samantabadra (ABERTA A TODOS, TEMOS OS TEXTOS AQUI)
Sábado (15/06) - Os Lamas estarão conosco!
Prática de Chenrezig, com votos de Sojong.
Nas práticas semanais durante todo esse período faremos, ao final, a Prece de Aspiração de Samantabadra!
PRÁTICA DURANTE O SAGA DAWA 2019 – DE 03/06 A 17/06
SÁBADO DIA 15/06 – COM LAMA YESHE E LAMA RIGDZIN
PRÁTICA DE CHENREZIG NO CONTEXTO DOS VOTOS DE SOJONG
9 – 12h e 14 – 17h
Estaremos realizando a prática concisa de Chenrezi no contexto dos votos de Sojong, uma prática profunda de purificação com algumas restrições alimentares.
Tomarmos os votos antes do nascer do sol pela manhã, almoçamos e podemos beber água e suco diluído até devolvermos os votos, o que pode ser feito ao por do sol do mesmo dia ou no dia seguinte.
No sábado dia 15/06 os votos serão tomados antes do nascer do sol e poderão ser devolvidos no final da tarde de sábado ou mantidos até domingo.
OBSERVAÇÕES: As pessoas poderão participar desta prática SEM tomar votos de sodjong. Os votos podem ser tomados antes do nascer do sol em grupo ou os votos podem ser tomados em casa, individualmente, prostrando-se frente a uma foto de Buda antes do nascer do sol.
Horários do nascer do sol no dia 15/06: 7 h / Por do sol: 17:30h
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INSTRUÇÕES DETALHADAS SOBRE OS VOTOS SODJONG
Os votos são:
1-Não matar (inclui não comer carne)
2-Não roubar (inclui não pegar algo que não foi oferecido)
3-Não ter interações sexuais.
4-Não mentir (inclui não contar piadas ou exagerar ao contar algo)
5-Não usar adornos e perfumes. (Inclui não usar joias ou maquiagem. Podemos usar desodorante e shampoo)
6-Não sentar em assentos luxuosos (inclui dormir com o colchão no chão)
7-Não cantar, dançar e não ter entretenimento (inclui não assistir TV ou usar internet)
8-Comer e beber somente nos horários apropriados e não usar substâncias intoxicantes.
Em todas as refeições (café da manhã e almoço) não é permitido carne, ovos, alho, cebola, cebolinha.
Café da manhã: é possível fazer uma refeição leve com sólidos e líquidos (cuidado ao comer pães e bolos pois podem ter ovos).
No almoço: Após sentar para o almoço, é permitido levantar e servir outro prato, mas até às 12h30min. Após as 12h30 não comemos mais, mas é permitido tomar líquidos não nutritivos, como água, chá e café.
QUER FOR PASSAR O DIA AQUI, É BOM TRAZER SUA REFEIÇÃO PARA O ALMOÇO, RESPEITANDO O QUE FOI INDICADO.
Na manhã do dia seguinte, após o nascer do sol, você então retoma sua alimentação normal, caso não vá tomar os votos novamente.
Você também poderá fazer os votos para entregar no mesmo dia, quando o sol se por. Tem uma linha no texto de sodjon que descreve isso. Na hora que você faz os votos precisa definir se fará até a manhã do dia seguinte ou até o anoitecer do mesmo dia, daí você recita no texto somente o que você escolheu.
